Hi, na gut. Dann mach ich eben einen youtubechannel zum Thema „aufwachen“. Kapitel 1: zum erfolgreichen Aufwachen, ist es zwingend notwendig, das man während der Schlafperiode nicht gestorben ist. Kapitel 2: das öffnen der Augen, hierzu ist eine funktionierende Lidmuskulatur das A und O (das Buch „Mein Lid und Ich“ ab Oktober 2014 im Handel für 49,95€ erhältlich). Kapitel 3….
5
um Ralfs Kommentare noch zu ergänzen:
Lese ein Buch über richtiges Atmen, es gibt interessante Lektüre, auch in Hinblick auf Yoga, Meditation etc.
Laufen, melde dich bei den Klever Laufprofis an, du hast noch viel zu lernen.
Hi, na gut. Dann mach ich eben einen youtubechannel zum Thema „aufwachen“. Kapitel 1: zum erfolgreichen Aufwachen, ist es zwingend notwendig, das man während der Schlafperiode nicht gestorben ist. Kapitel 2: das öffnen der Augen, hierzu ist eine funktionierende Lidmuskulatur das A und O (das Buch „Mein Lid und Ich“ ab Oktober 2014 im Handel für 49,95€ erhältlich). Kapitel 3….
um Ralfs Kommentare noch zu ergänzen:
Lese ein Buch über richtiges Atmen, es gibt interessante Lektüre, auch in Hinblick auf Yoga, Meditation etc.
Laufen, melde dich bei den Klever Laufprofis an, du hast noch viel zu lernen.
Trinken, versuch’s einmal mit einer Teezeremonie.
@Rainer Zum Thema Trinken https://www.youtube.com/watch?v=jpRs36uh98U
@Rainer Zum Thema Laufen https://www.youtube.com/watch?v=feLays5j0TI(nur eins von vielen Videos)
@Rainer Zum Thema Atmen: https://www.youtube.com/watch?v=5PRkuUE6vjE (nur eines von vielen Videos)
Hi, ich warte auf den Augenblick wo jemand im www oder im tv erklärt wie man atmet, läuft oder Wasser trinkt. Bob Ross war Gold dagegen